Obsah
V tomto článku: Regulujte vlasy mastnou silouVyjasněte kudrnaté vlasyVyberte si její vlasy33 Reference
Pokud se vaše vlasy jednoho dne zdají být perfektní a další den je nelze upravit, pravděpodobně potřebují zvláštní péči. Disciplína vašich vlasů vyžaduje poznání přírody a přijetí správných gesta péče. Je zbytečné, abyste se ničili drahými výrobky. K dispozici jsou vám jednoduchá řešení pro zkrášlení a kázeň vašich vlasů.
stupně
Část 1 Regulujte vlasy se sklonem k mastným
-
Umyjte si vlasy pouze každé dva až tři dny. Pokud jsou vaše vlasy mastné, každodenní praní zhoršuje situaci. Ve skutečnosti časté mytí napadá pokožku hlavy. Poté reaguje zvýšením produkce mazu, což vás nutí znovu propláchnout vlasy a vytvořit skutečný začarovaný kruh. Kromě toho šampony vylučují ochranné oleje přirozeně přítomné ve vlasech, které poškozují vlasové vlákno.- Každý vlas je jiný, neexistuje žádná rutina. Frekvence mytí závisí na tendenci k opětnému namazání pokožky hlavy. Může to být jiné, pokud jste ve stresu nebo jste vystaveni hormonálním změnám. Pokud je vaše pokožka hlavy velmi mastná, začněte každodenním mytím jemným a čistícím šamponem. Pokud si ji vezmete každé dva až tři dny, můžete si vlasy umýt každé tři až čtyři dny.
- Postupně snižujte frekvenci praní, abyste regulovali produkci mazu a podnikli správné kroky. Mějte na paměti, že přechodné období může být obtížné, protože kořeny budou mezi praním tukem. Bojujte s nutností umýt si vlasy, abyste jim dali čas na přizpůsobení.
- Ujistěte se, že používáte jemný šampon, který je vhodný pro časté používání. Vyberte vzorce, které neobsahují chemická činidla, jako jsou silikony nebo sulfátové deriváty. Tyto látky skutečně vlasy zakrývají a napadají pokožku hlavy.
-
Naneste kondicionér. Pokud jsou vaše tipy suché, zatímco vaše kořeny rychle dorůstají, máte smíšené vlasy. V takovém případě naneste na špičku a případně na její délku kondicionér lískových oříšků. Produkt rozprostřete prsty na umyté a stále vlhké vlasy. Nechte působit a poté důkladně opláchněte.- Pokud jsou vaše vlasy plné vody, bude vaše ošetření po šamponu méně účinné. Proto je nejlepší absorbovat přebytečnou vodu bavlněným ručníkem před aplikací produktu. Chcete-li zvýšit pronikání do vlasových vláken, můžete zabalit své délky do teplého ručníku.
-
Vyhněte se manipulaci s vlasy. Když vložíte ruce do vlasů, rychleji je zašpiníte a podpoříte šíření mazu po celém vlasy. Kromě toho ukládáte tuk přítomný na prstech přímo na vlasy. Bojujte s mánií dotýkat se vašich vlasů. Když si uvědomíte toto gesto a budete se snažit levitovat, nebudete to dělat. -
Vyzkoušejte suchý šampon. Toto řešení umožňuje praní, což je ideální, pokud je chcete snížit. Pokud máte mastné vlasy, na kořeny stříkejte tenkou vrstvu suchého šamponu. Jemně masírujte pokožku hlavy prsty. Nechte působit deset minut a poté produkt odstraňte čistým kartáčem. Pamatujte, že suchý šampon je pouze řešením pro odstraňování problémů, které by mělo být používáno bez nadměrného množství. Ve skutečnosti hrozí, že se vaše pokožka hlavy zalije a zhoršuje se tvorba mazu.- Nezapomeňte dokončit mytí jablečným octem. Tento produkt, přírodní a levný, má pro mastné vlasy mnoho výhod. Obnovuje rovnováhu pH pokožky hlavy, zpřísňuje šupiny vlasů a dodává vlasům lesk. Po několika minutách ji můžete opláchnout. To však není nutné, protože ocet dává krásné vlasy a jeho vůně zmizí.
-
Přijměte správná gesta kartáčování. Chcete-li rozmotat vlasy, jemně natírejte od kořene ke špičce, aniž byste se dotýkali pokožky hlavy. To pomáhá lépe distribuovat ochranné oleje z vlasů a vaše vlasy jsou lesklejší a zdravější. Chcete-li svým vlasům poskytnout určitý objem, otočte hlavu dopředu. Pokud jsou vaše vlasy zamotané, nejprve odstraňte uzly z konců a postupně stoupejte. Chcete-li omezit poškození a možnou bolest, držte vlasy jednou rukou a druhou si kartáčujte.- Kartáčujte si vlasy, pouze když jsou suché. Vlhké vlasy jsou skutečně citlivější na zlomení.
- Najděte správnou rutinní techniku čištění vlasů s přihlédnutím k jejich tloušťce, povaze a jejich sklonu k promíchání. Denní kartáčování obvykle stačí k čištění a údržbě vlasů. Pokud jsou vaše vlasy mastné, omezte kartáčování, protože může být agresivní. Na druhou stranu, pokud jsou vaše vlasy suché a mají tendenci se mísit, kartáčujte častěji, jemně a důkladně. Použijte také správné nástroje. Preferujte kartáče s měkkými a přírodními štětinami. Pro husté vlasy použijte hřeben se širokými zuby.
-
Omezte použití stylingových produktů. Gely, pěny a krémy jsou výrobky, které umožňují pouze dočasné zlepšení vzhledu vlasů. Z dlouhodobého hlediska se jejich zbytky hromadí v pokožce hlavy. Ty se dusí a rýhují, což vysychá vaše vlasy a stimuluje mazové žlázy. Proto je nejlepší používat tyto produkty šetrně a rezervovat je při zvláštních příležitostech.
Část 2 Hladké kudrnaté vlasy
-
Připravte si pečujte horkým olejem. Týdenní ošetření horkým olejem pomáhá káznit kudrnaté vlasy a dodává jim sílu, lesk a hebkost. Zahřívání oleje navíc zlepšuje pronikání aktiv.- Zahřívejte rostlinný olej v bain-marie, dávejte pozor, abyste jej nevařili. Vyberte si lehké oleje, jako je olivový olej, avokádo, sladké mandle nebo kokos. Jsou vynikající pro výživu a zkrášlení vlasů.
- Přidejte lžičku medu pro jeho zvlhčující a uklidňující vlastnosti. Glycerin má také silné zvláčňující vlastnosti, ale není rozpustný v tucích.
- Smíchejte ingredience. Navlhčete si vlasy a poté je natřete olejovou lázní. Masírujte pokožku hlavy a zdůrazněte délky a konce.
- Nechte působit nejméně 30 minut, ale můžete si ponechat koupel až dvě hodiny. Vlasy můžete zabalit do potravinářské fólie nebo do sprchového víčka, aby se zabránilo kapání směsi. Poté si vlasy umyjte běžným šamponem.
-
Zajistěte si vlasy pinzetou. Preferují ploché kleště o určité délce nebo typu kleští pelikán, Jsou skutečně dostatečně dlouhé, aby si vlasy vyhladily, aniž by zanechaly stopy. Zasuňte kleště do části vlasů, kterou chcete vyhladit. Nechte vlasy vyschnout na vzduchu nebo použijte vysoušeč vlasů. Tato operace pomáhá vyhladit vlnění a disciplinovat vaše vlasy. Chcete-li uvolnit vlasy po celé délce, můžete se rozhodnout pro techniku wrap, Doslova si klade za cíl ovinovat vlasy kolem lebky postupným upevňováním kleští. křížový zábaljednodušší varianta spočívá v rozdělení vlasů na dvě části a stlačení zámků na opačné straně lebky. Realizujte své wrap každou noc před spaním. Tyto techniky jsou zvláště účinné na vlnitých vlasech. -
Vyhlazte si vlasy žehličkou. Tato technika, jednoduchá a oblíbená, funguje pro všechny typy kudrnatých vlasů. Teplo železa však vlasové vlákno poškozuje. Proto je nutné vlasy předem chránit.- Chcete-li vlasy vyhladit žehličkou, nejprve je umyjte jemným šamponem. Aplikujte kondicionér také na délky a konce. Můžete si vybrat produkt s vyhlazovací akcí.
- Nechte své vlasy vyschnout nebo použijte vysoušeč vlasů nastavený na nízkou teplotu.
- Naneste malé množství stylingového produktu Opustí-in na kořenech a délkách stále mírně mokrých. Tato péče opláchne vlasy bez opláchnutí, vyhladí vlasové vlákno a pomůže rozebrat. Má také termoprotektivní funkci.
- Rozmotejte si vlasy hřebenem se širokými zuby.
- Dokončete sušení vlasů. Aplikování železa na mokré vlasy je skutečně více poškodí. Pokud používáte vysoušeč vlasů, nesměřujte na pokožku hlavy.
- Na své délky aplikujte termoprotektivní péči tím, že na bodech trváte, protože jsou citlivější na teplo. Všimněte si, že existují některé výrobky pro vyhlazování, které mají také termoprotektivní účinek.
- Vyhlazte si vlasy knotem a ujistěte se, že nepoužíváte železo příliš dlouho, což může způsobit spálení vlasových vláken.
-
Přizpůsobte frekvenci vyhlazování použité metodě. Chemické a tepelné ošetření poškodí vaše vlasy. Ve skutečnosti je jejich účinnost založena na skutečnosti, že rozkládají proteiny vlasů. V dlouhodobém horizontu se vlákno stává suchým, křehkým a obtížně opravitelným. Použití termoprotektivních přípravků tyto škodlivé účinky snižuje, zanechávají však ve vlasech zbytky, poskvrňují je a suší. Navíc, pokud jsou vaše vlasy přirozeně kudrnaté nebo kudrnaté, není možné je trvale vyhladit bez jejich poškození. Nehlazujte vlasy více než jednou týdně. Pokud jsou již poškozeny nebo křehké, upřednostňujte vyhlazovací metody bez použití tepla.- Chcete-li najít své kadeře po vyhlazení, umyjte si vlasy a překreslete je prsty. Přestaňte používat topná zařízení a osvojte si správnou rutinu vlasů. Všimněte si, že střídání agresivních vyhlazování a přirozených smyček poškozuje vlasy. Také vím, že jakmile jsou vlasy poškozeny teplem, pouze opětovný růst vám umožní najít své vlasy původu.
Část 3 Péče o vlasy
-
Najděte si rutinní péči o vlasy. I když existují typy vlasů a zvláštní péče, každý je jedinečný. Například životní styl nebo tolerance k určitým látkám jsou faktory, které je třeba brát v úvahu při péči o vlasy. Začněte tím, že přijmete své vlasy tak, jak je to přirozeně. Na několik týdnů neaplikujte žádné ošetření a pouze je umyjte. Nechte je na vzduchu uschnout a natřít pouze jednou úplně. Tento návrat k minimalistické péči vám umožní lépe poznat povahu a stav vašich vlasů.- Pokud se změní módní trendy vlasů, vaše přirozená krása zůstává. Nevzdávejte režimy, které vás nutí k útoku na vaše vlasy.
- Disciplína vašich vlasů je otázkou údržby a úcty k jejich povaze. Nejde o vyhlazování kudrnatých vlasů za každou cenu nebo naopak o zvlnění sotva zvlněných vlasů.
-
Špičky pravidelně stříhejte. V závislosti na rychlosti růstu a stavu vašich vlasů stříhejte hroty každé tři až šest měsíců. Pokud tato akce nezrychluje růst vlasů, zabraňuje tvorbě vidlic a pomáhá udržovat vlasy zdravé a krásné. Kromě toho, pokud si přejete, můžete využít příležitosti k vytvoření nového účesu. Požádejte svého kadeřníka o radu, jak najít svůj styl a naučit se správné věci. -
Vysušte si vlasy co nejvíce. Vysoušeč vlasů je šikovné zařízení, ale teplo vysychá vlasy a poškozuje její povrch. Chcete-li vlasy rychle a bez poškození zaschnout, vyždímejte je po sprše opatrně a osušte je ultra absorpčním ručníkem. Vyhněte se tření ručníku na vlasy, protože by to mohlo poškodit šupiny a vytvořit kadeř. Poté vlasy nechte uschnout na vzduchu. -
Vyhněte se topným zařízením. Chcete-li udržet vlasy zdravé a lesklé, je nejlepší se vyhnout tepelnému ošetření. Teplo skutečně eliminuje vnější hydrolipidový film, čímž se ničí ochranná obálka vlasů. To způsobuje únik vody a vnitřních bílkovin, takže vlasy jsou matné a křehké.- Kromě fénů vlasy systematicky ničí systematické používání žehličky na vlasy. Tato zařízení používejte pouze příležitostně, abyste si vlasy předem chránili.
- Umyjte si vlasy vlažnou vodou. Pokud jsou mastné a ušpiněné zbytky produktu, použijte přebytečný olej a nečistoty horkou vodou. Dokončete mytí čerstvým oplachováním vodou, abyste zavřeli šupiny vlasů a zajistili lesk.
- Vysušte vlasy na vzduchu. Pokud používáte fén, nastavte jej na nízkou až střední teplotu. Držte je alespoň 6 palců od vlasů a nepoužívejte je po dlouhou dobu.
-
Vyvarujte se chemickému ošetření. Ať už je jejich účinek jakýkoli, výrobky pro úpravu vlasů často obsahují chemická činidla, která vlasy zakazují a poškozují. Pokud v krátkodobém horizontu dosáhnou uspokojivého účinku, z dlouhodobého hlediska ničí povahu vlasů a vytvářejí začarovaný kruh.- Například pro vyhlazení vlnitých vlasů můžete použít vyhlazovací produkt. V takovém případě zajistěte odstranění zbytků během praní. Kdykoli je to možné, rozhodněte se pro přírodní produkty.
-
Přijměte zdravou stravu. Krmení vlasů zevnitř je také způsob, jak udržet vlasy zdravé. Oni jsou pak snadněji kázni a styl. Shydratér dostatečně zlepšuje zdraví vlasů. Nezapomeňte pít ekvivalent šest až osm sklenic vody denně. Přineste také proteiny pro stavbu vlasů, ovoce a zeleniny bohaté na vitamíny a stopové prvky, jakož i komplexní uhlohydráty. Pokud je to nutné, rozhodněte se pro doplňky stravy, jako jsou vitamínové tablety nebo tobolky z rybího oleje.- Mastné kyseliny obsažené v rostlinných olejích, lavocatu, ořechech nebo mastných rybách, jako je losos, stimulují růst vlasů. Ryby, drůbež, vejce, cibule a fazole poskytují aminokyseliny, které přispívají k syntéze keratinu, což je základní bílkovina vlasů.
- Jezte potraviny bohaté na vitaminy B, protože přispívají k kráse a zdraví vlasů a pokožky hlavy. Celá zrna, čočka, špenát, houby, brambory, banány nebo bílé maso obsahují tyto živiny. Minerály a stopové prvky nezbytné pro vlasy jsou zinek, měď, hořčík a železo. Nacházejí se mimo jiné v mořských plodech, celých zrnkách a luštěninách.
-
Přijměte své vlasy tak, jak jsou. Překvapivé nebo zřejmé, tato rada je pravděpodobně nejlepší způsob, jak se postarat o vaše vlasy. Pokud je možné normalizovat vlasovou pokožku mastnou tendencí nebo hydratovat suché délky, žádné chemické nebo tepelné ošetření nemůže změnit hlubokou strukturu vlasů, aniž by ji zničilo. Hormonální otřes, který prošel v době puberty nebo těhotenství, může někdy způsobit kapilární změny. Ať už je situace jakákoli, udržujte si vlasy rutinou navrženou podle jejich povahy. Pokud si přejete změnit svůj účes, přizpůsobte jej ure a stavu vašich vlasů.- Upravte své kudrnaté vlasy s myšlenkou zvlhčení a vyživování, abyste zabránili otokům a kudrnatosti.
- U rovných vlasů je výběr účesů široký. Požádejte svého kadeřníka o radu, abyste našli tu, která vám dává největší hodnotu.
- Pokud máte kudrnaté vlasy, zvažte krmení a zvlhčení, protože jsou obvykle suché a křehké. Rozhodněte se pro rozmotání se širokým ozubením, aby nedošlo k porušení objemu a definice smyček. Vyberte si přírodní účesy, jako jsou copánky. Ozdobte jednoduchým příslušenstvím, jako je čelenka nebo klipy.
- Pro jemné vlasy se rozhodněte pro jemné, zvlněné účesy a nestrukturovaný styl. Například gradient je střih přizpůsobený jemným vlasům, protože vytváří objemový efekt bez poškození materiálu.